自制五红豆浆的家常做法 自制五红豆浆怎么做好吃

“五红豆浆是用红小豆，红皮花生、红枣、红糖、枸杞加水制作而成。五红豆浆含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁、及维生素B1、B2营养价值，五红豆浆可补充营养，促进消化。”

食材明细

主料

红小豆:

其他工艺半小时耗时高级困难程度

自制五红豆浆的制作方法步骤

1将五红豆浆食材筹备好，这是我一个人的配制的量。2洗净，将红枣去核，切条。3再加入红糖。4放入破壁机中，加入适当的水（总量为700毫升)。5按“豆浆”键，30分钟完成破壁。6将五红豆浆倒入碗中，细腻丝滑、不需要过滤，营养丰富。